Как избавится от зависти

Зависть возникает при сравнении чужих и собственных достижений. Основой является то, что человек недовольный жизнью понимает, что других это не касается. Зачастую успех постороннего человека, имеющий тот же социальный статус, что и у завистника, вызывает чувство собственного поражения.

Чувство зависти может возникнуть спонтанно на бессознательном уровне. Поняв, почему появилась зависть, весь негатив, злоба, раздражение к объекту зависти выльется наружу. Это повлияет на отношение с окружающими, самочувствие и настроение человека. Любая мелочь сможет спровоцировать приступ бешенства, и это чувство уже не будет выглядеть безобидным. Объект зависти может подвергнуться унижению, физическому насилию, моральным унижениям со стороны недоброжелателя.

Человек уже подверженный этому чувству перестает думать о других вещах. Ему довольно сложно сосредоточиться на работе, сконцентрироваться на определенной задаче. Объект, захваченный завистью, перестает жить полноценной жизнью. Он думает лишь о том, как унизить и уничтожить свою жертву. Если не принять меры, вся ситуация может закончиться плачевно для самого завистника и его жертвы.

Избавиться от этого чувства и не впускать его в свой мир, достаточно непросто. Нужно проявить большую силу воли, научиться проявлять самообладание. При сильно глубоком чувстве зависти и неспособности самостоятельно предотвратить его, полезно будет нанести визит психологу. Несомненно, беседы, тесты, задания окажут значительное улучшение.

Хорошо будет найти занятия по душе, которое возможно займет большую часть свободного времени. Найти новых друзей, обзавестись домашним любимцем. Чувство завести будет уходить на второй план, на него попросту не будет оставаться времени.

Самое важное постоянно работать с внутренним миром, анализировать ситуации, в результате которых зарождается чувство завести. Пытаться задавить это гадкое чувство, которое не дает спокойно жить на корню.

Также стоит помнить, что зависть возникает из-за нереализованных планов в работе, учебе и личной жизни. Проще начать завидовать другому человеку, чем предпринять попытки для достижения поставленных целей. Достигнув и утвердившись в жизни, человек никогда не позавидует. Ведь теперь он успешен и счастлив.


источник
00:25 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Творожно-ревеневый пирог, баклажаны,запечённые с беконом, Салат "Дачный"

Вкусные рецепты: Творожно-ревеневый пирог, баклажаны...

Творожно-ревеневый пирогДобрый вечер! Приглашаю на чашечку чая с очень вкусным пирогом из творога и ревеня... Взбиваем сливочное масло со 100 гр. сахара и солью, добавим яйцо и два желтка,перемешаем. ...
Наука ли философия?

Наука ли философия?

Нет, хотя есть кандидаты и доктора философских наук. Это мировоззрение. В этом она схожа с религией. У разных народов существовало даже довольно много богов мудрости. Велес, у славян бог мудрости, пр...
Вкусные рецепты: коктейль "Кокос+Банан", Кремовый Чизкейк "Коровка", хачапури

Вкусные рецепты: коктейль "Кокос+Банан", К...

коктейль "Кокос+Банан"смешать всё в блендере и украсить бананом. Это очень просто и очень вкусно! я вас уверяю, попробуйте и вы влюбитесь в этот коктейль! :) Вам понадобится:2 бананакокосовое молоко 5...
Как удержаться на диете

Как удержаться на диете

Итак, вы решились: надо худеть. Диета это довольно мучительное занятие. Можно сказать, переход на диету привносит изменения не только в вашу фигуру, но и в образ вашей жизни в целом. Как удержаться, к...
Напольные покрытия и условия укладки

Напольные покрытия и условия укладки

В настоящее время не существует особых проблем с выбором напольных покрытий для офисов, спортзалов, школ или медицинских учреждений. Обширный выбор – от коммерческого линолеума и ламината до спо...
Снежная сказка? Нет, снежная быль

Снежная сказка? Нет, снежная быль

— А где же Профессор?  — Какой профессор?  — Да тот, что рассказывал мне про снег…  — Дорогая, может, это был Дед Мороз? Как мне нравятся прогу...
Может заинтересовать

Современные отделочные материалы

В жизни мужчина должен сделать 3 вещи: посадить дерево, воспитать сына и сконструировать дом. Но дом...

Toyota

Toyota  самый лучший автомобиль в мире!! Японцы удивительный  народ , маленький кусочек ...

Как использовать лекарственные растения для сохран

О способности растений излечивать болезни свидетельствуют народные поговорки: «На каждую болез...

О каком таком «Доме Восходящего Солнца» поют в пес

Встречаются люди, всерьёз считающие, что т. н. «шансон», или, проще говоря, блатняк ...

Вкусные рецепты: коктейль "Кокос+Банан",

коктейль "Кокос+Банан"смешать всё в блендере и украсить бананом. Это очень просто и очень вкусно! я ...

Выбор литых дисков для вашего друга

В 21 веке очень сложно обойтись без автомобиля. Автомобиль становится больше чем просто средст...

Раскрутка сайта для простых пользователей

В самом начале хотелось бы рассказать о том, зачем вообще это необходимо. Источник: продвижение сай...

Как приручить мужчину. Или психология мужчин похож

Я могу понять, и достаточно спокойно отношусь к тому, когда мужчина и женщина расстаются из-за разны...

Вовремя поменять летние шины - основа безопасности

Сюрпризы, которые год за годом преподносит в межсезонье саратовская погода, заставляют зач...

Слабость в организме

Старение организма - естественный биологический процесс, которому подвержены все живые существа. С в...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный ассортимент познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать требуемую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас полезные и интересные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.